معلومات تهمك عن الحموضة المعوية
[quads id=2]- نظرة عامة
- الأسباب
- متى تذهب الى الطبيب
- علاج او جراحة
- المضاعفات
- الوقاية
سحب الرانيتيدين خلال شهر 4/2020 ، حيث صدر من إدارة الغذاء والدواء (FDA) توجيه طلب بإزالة جميع الأدوية,
والأشكال والوصفات الطبية التي يتم صرفها بدون وصفة طبية (OTC) رانيتيدين (Zantac) من الاسواق الأمريكية.
وهذه التوصية تم تقديمها بعد ان تم العثور على المستويات الغير مقبولة من NDMA ،
وهى مادة ضارة مسرطنة محتملة (مادة كيميائية خطيرة تتسبب فى السرطان) ، ففي بعض منتجات الرانيتيدين.
اقرأ أيضا علاج الحموضة الشديدة بشكل نهائي
إذا تم الوصف لك رانيتيدين ، فعليك التحدث مع الطبيب الخاص بك حول هذه الاختيارات البديلة الآمنة قبل ان تقوم بوقف الدواء.
فى حالة تناولك رانيتيدينOTC ، فيجب عليك التوقف فورا عن تناول الدواء وتحدث مع طبيبك حول الاختيارات البديلة.
على ان يكون ذلك بديل عن أخذ منتجات رانيتيدين الغير مستخدمة لموقع استعادة الأدوية ،
عليك التخلص منها طبقاً لتعليمات هذا المنتج أو اتباع الإرشادات لإدارة الغذاء والدواء مصدر موثوق.
ما هي الحموضة المعوية؟
هي إحساس بحرق في الصدر ويحدث فى الغالب بطعم مر تشعر به فى الحلق أو الفم.
قد تسوء تلك الأعراض بعد ان تقوم بأكل كمية كبيرة من الطعام أو عند النوم.
عموماً ، من الممكن ان تعالج هذه الأعراض داخل المنزل بكل نجاح.
الى جانب ذلك ، وحتى إذا كانت هذه الحرقة التى تكون متكررة تتسبب فى انه يصبح من الصعب تناول الاطعمة أو البلع ،
فقد تصبح أعراضك هذه علامة على الحالة الطبية الأكثر خطورة.
ما الذي يسبب الحموضة المعوية؟
عادةً عندما تعود محتويات المعدة إلى المريء تحدث الحموضة المعوية.
حيث ان المريء عبارة عن قناة تنقل السوائل والاطعمة من الفم إلى المعدة.
المريئ يتصل بالمعدة عند المنعطف الذى يسمى عضلة عاصرة قلبية أو مريئية سفلية.
عندما تكون هذه العضلة العاصرة المريئية السفلية تقوم بوظائفها بالشكل الصحيح ،
لإنها تغلق عند مغادرة الاطعمة للمريء ودخولها الى المعدة.
في بعض الأفراد ، لا تقوم العضلة العاصرة المريئية السفلية بالشكل الصحيح أو يضعف ادائها.
ومعنى ذلك ان يحدث تسريب لمحتويات المعدة تصل الى المريء.
من الممكن لتلك الأحماض المعدية أن تقوم بتهييج المريء ويكون هذا سبب فى الاحساس بأعراض حرقة.
يطلق على هذه الحالة الارتجاع.
من الممكن أن تكون هذه الحموضة المعوية نتيجة لما يحدث من فتق فى الحجاب الحاجز.
فيحدث ذلك عند اندفاع جزء من المعدة خلال الحجاب الحاجز إلى الصدر فتشعر بالحموضة المعوية .
كما تعتبر ايضاً الحموضة المعوية حالة شائعة تصيب السيدات أثناء الحمل.
لانه من الممكن أن يكون سبب هرمون البروجسترون في استرخاء العضلة العاصرة للمريء عند السيدة اثناء الحمل.
فهذا الهرمون قد يسمح لمحتويات المعدة ان تنتقل إلى المريء ، بسبب التهيج.
من الممكن أن تصل بك ظروفك الصحية أو اختيارك لنمط حياتك إلى تزايد حرقة المعدة ،
بما في ذلك
- النوم بعد الأكل مباشرة
- السمنة أو زيادة الوزن
- تناول الطعام الحار
- التدخين
- تناول الكحول أو الكافيين أو الشوكولاتة
- تناول بعض الأدوية ، مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين
متى اذهب الى الطبيب بشأن الحموضة المعوية؟
اصبح يعاني اكثر الاشخاص من حرقة في بعض الأوقات.
عندما تشعر بذلك ، فمن الواجب عليك ان تقوم بالاتصال فوراً بطبيبك الخاص,
وذلك فى حالة اذا كنت تعاني من حرقة المعدة مرتين أو أكثر خلال الأسبوع أو فى حالة عدم تحسن الحموضة مع العلاج,
ممكن ان تكون هذه علامة على ان الحالة اصبحت أكثر خطورة.
فى اغلب الاوقات تحدث الحموضة المعوية بجانب الأمراض التى تصيب الجهاز الهضمي الأخرى ،
على سبيل المثال القرحة ، وهي عبارة عن تقرحات في بطانة المعدة والمريء ،
أو كذلك الارتجاع المعدي المريئي. فقم بالاتصال بطبيبك الخاص عندما تعاني من الحرقة فى المعدة وتطور:
- براز داكن أو قطراني أو دموي
- ضيق في التنفس
- ألم ينتشر من ظهرك إلى كتفك
- دوخة
- دوار
- التعرق أثناء الشعور بألم في الصدر
- ألم مع البلع
- صعوبة في البلع
لا يوجد ارتباط بين الحموضة المعوية والنوبة القلبية. رغم هذا ، قد يعتقد الكثير من الناس التى تعاني من حرقة المعدة أن هذه قد تكون نوبة قلبية بسبب ان الأعراض من الممكن أن تكون متشابهة تماما. قد يحدث لك اصابة بنوبة قلبية إذا كنت تشعر بالاتى:
- ألم الفك
- صعوبة في التنفس
- ألم شديد أو ساحق في الصدر
- ألم الذراع
ما هي خيارات علاج حرقة المعدة؟
فى حالة اذا كنت تعاني من حرقة في المعدة من وقت لآخر ، فإن هناك الكثير من الطرق للعلاج بالمنزل وتغيير طريقتك فى الحياة التي قد تساعدك في تقليل هذه الأعراض. فمن الممكن أن تساعدك هذه التغييرات في نمط حياتك ، على سبيل المثال ان تحافظ على الوزن الصحي ، في تخفيض الأعراض. ومن الواجب عليك كذلك ان تتجنب:
- تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين
- شرب الكحول
- التدخين
- النوم بعد تناول الطعام
- تناول الشوكولاته
يمكن أن يزيد البعض من انواع الطعام والشراب من احتمالية إصابتك بالحموضة المعوية. مثل:
- الطماطم
- الطعام المقلي
- المشروبات الكربونية
- الحمضيات
- النعناع
فمن الممكن أن يساعدك الابتعاد عن هذا الطعام في ان تقل لديك عدد المرات التي تشعر فيها بالحرقة فى المعدة.
فى حالة عدم شعورك بتحسن بعد استخدامك لهذه العلاجات من تلك الأعراض ،
فمن الممكن ان تحتاج إلى الذهاب الى طبيبك الخاص. الذى يقوم بدوره فى مراجعة تاريخك الطبي,
ويقوم بسؤلك عن أعراضك. قد يقوم كذلك بطلب أيضًا العديد من الفحوصات ليعرف سبب الحموضة.
قد تشمل الخيارات:
- في اختبار الأس الهيدروجيني لتحديد كمية الحمض في المريء
- صورة بالأشعة السينية للبطن أو المعدة
- المنظار للتأكد من وجود قرحة أو تهيج في المريء أو بطانة المعدة ، بمعنى ان يقوم بتمرير أنبوب صغير مزودة بكاميرا تحت حلقك وإلى معدتك
عندما يقف طبيبك على التشخيص السليم لحالتك ، بهذا يصبح قادر على اعطائك الاختيار الافضل للعلاج,
الذى يساعدك في تخفيض تلك الأعراض أو التخلص منها.
تكون من ضمن هذه الأدوية التى تستخدم في علاج حرقة القلب العرضية المضادات للحموضة ومضادات مستقبلات H2 لخفض إنتاج الحمض الخاص بالمعدة ،
مثلاً مثبطات مضخة البروتون والبيبسيد التي تعطى إنتاج الحمض ، على سبيل المثال :
- النيكسيوم
- البريفاسيد
- البريلوسيك
- البروتونيكس
برغم أن تلك الأدوية من الممكن أن تفيدك ، رغم أنها لها آثار جانبية.
حيث انها قد تتسبب هذه المضادات فى الإمساك والحموضة أو فى بعض الاحيان الى الإسهال.
فيجب عليك ان تتحدث مع طبيبك الخاص عن كل الأدوية التى تناولتها بالفعل,
وذلك لكى تعرف عن ما إذا كنت معرض لخطر هذه الاثار الجانبية من عدمه.
ما هي المضاعفات المصاحبة للحموضة المعوية؟
عادة حرقة المعدة العرضية لا تستدعيك للقلق.
وبجانب هذا ، فإنك فى حالة شعورك بهذا الشعور بصفة دائمة او متكررة ،
فعليك الانتباه جيدا لانك من الممكن ان تكون عندك مشكلة صحية خطيرة يجب ان تقوم بعلاجها .
فى حالة عدم حصولك على العلاج المناسب لحرقة المعدة الخطيرة ،
ممكن ان تتطور إلى المشاكل الصحية الإضافية ، مثلا ما يسمى بالتهاب المريء ،
أو مريء باريت. وقد يتسبب مريء باريت فى تغيرات لبطانة المريء ممكن أن تزيد من فرص الاصابة بخطر سرطان المريء.
قد تؤثر حرقة المعدة التى تكون طويلة الأمد الى انك تشعر بحياة غير جيدة.
قم بمراجعة طبيبك الخاص لتحدد خط سير العلاج عندما تجد الصعوبة في الاستمرار بهذه الاعراض كل يوم,
أو اذا كنت مقيد بطريقة شديدة في الأنشطة اليومية بسبب حرقة المعدة.
[الكواد معرف = 3]
كيف يمكنني منع الحموضة المعوية؟
عليك اتباع هذه النصائح لكى تقى نفسك من حرقة المعدة:
- من الممكن ان تستبدل نظامك اليومى من تناول وجبتين أو 3 وجبات كبيرة، الى تناول وجبات أصغر وبشكل متكرر لتخفف الضغط على الجهاز الهضمي.
- تناول الطعام الخفيف بشاي الزنجبيل أو الزنجبيل تكون من احدى العلاجات المنزلية المفيدة, والتى يمكنك ان تقوم بشراؤها ومتوفرة فى الكثير من المحلات .
- حاول ان تتجنب تناول الطعام الخفيف في الاوقات المتأخرة من الليل. يمكن ان تستبدل ذلك ، بأنك تمتنع عن تناول الطعام قبل النوم بمدة لا تقل عن 4 ساعات.
- من الممكن ان تقوم بتناول دواء بدون وصفة طبية ، مثلا الاقراص المضادة للحموضة القابلة للمضغ ، قبل الاكل فذلك يساعد على منع حرقة المعدة قبل بداية هذه الأعراض.
- ان تتجنب الطعام أو الأنشطة التي قد تسبب أعراضك.
- عليك ان تتبع أسلوب حياة صحي الى جانب ممارسة الرياضة والامتناع عن تناول الكحوليات وكذلك التدخين.